シンプルライフ

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インターネット

使う通販サイトは限定する

使う通販サイトはできる限り少なくしましょう。 数が多ければ多いほど、管理が複雑になります。 それぞれの通販サ...
インターネット

メールマガジンは解約する

インターネット関連としてメールに関することも意識を持って対応する必要があるでしょう。 知人から送られてくるメールで...
買い物

安売りセールは利用しない

安売りセールがあると、ついつい財布の紐が緩んでいろいろと買ってしまいます。 ですが、安売りセールは原則利用しないよ...
買い物

買い置きをしない

特に食料品、また、日用品でも当てはまりますが、買い置きはできるだけ控えましょう。 買い置きが多ければ多いほど、管理...
買い物

購入リストに無いものは買わない

買い物をする時は常に買い物リストを用意してから出かけましょう。 そして、買い物リストに無いものは買わないようにしま...
健康

ストレスを減らす

健康に影響のあることとしてストレスも挙げられます。 ストレスは内面から徐々に体調を壊していくため、無いに越したこと...
健康

運動を適度にする

運動、と聞くだけで嫌な気分になる人もいるかと思います。 ただ、運動と言ってもさまざまな物があります。 ここで...
仕事

人に任せる

仕事を人に任せることをしましょう。 人によってはなんでも自分でやってしまう人がいます。 人に任せるより、自分...
仕事

家に仕事を持ち込まない

家に仕事を持ち込むのはやめましょう。 会社で仕事が終わらない、ということから家に仕事を持ち込む人もいるかと思います...
時間

一番やりたいことをする

時間の究極の有効活用は、自分の一番やりたいことをする、です。 まず先に、一番やりたいことをしましょう。 他の...
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